2005年07月29日

DHCのサプリメントはごヒイキです!

ダイエットも好きですが、どうせなら健康に痩せたいというのが私の意見。
そんな私は常時サプリメントを飲んで体に栄養を与えています。
ほかにもムクミ防止のためだったりもしますがね…。

そんなラブなサプリメントをご紹介!

すべてDHCでーっす!

メリロート
icon
むくみに効く〜!!
セルライトが気になる方! 応急処置です。
コレ飲んでおきましょう。
コレで減るってことはなかなか難しいかもしれないけど、ムクミにはばっちぐ〜。
ムクミがセルになるんで、毎日2粒飲んでくださいまし。
お値段は1か月で1000円ぐらい。

ニュースリム
ご存知の方も多いかと思いますが、いわゆるダイエットサプリです。
脂肪分とか塩分、当分などをターゲットにしています。
バキューン!とね・・・。
健康的にダイエットできるようサポートしてくれる。
効果のほどはよくわからないけど、飲まなくなったら飲まなくなったで太りそうだ・・・。

マリーン クリスタル ミネラル
健康的にミネラルはバランスよく摂取しようとおもっています。
ただお値段はちょっと高め。
2500円ぐらいだったような気がします。カルシウムとかマグネシウムが足りない方はどうぞ。

ビタミンE
私はヘルペスとかよくでちゃったりするんです。
ストレスもあるかもしれませんが。
なのでビタミンはいつもとるようにしています。
ビタミンEは食事が偏っている人、美しいカラダを守りたい人にオススメ。

ビタミン系はほかにも摂取していますが、それはまた次回…

濃縮ウコン
みなさまご存知のウコン。
二日酔い防止(笑)
ワイン好きなので二日酔いとかはならないのですが、それでもたまーに飲んでいます。
体力維持したい人にも◎

オキシカイン
なんだこりゃ?って感じの名前ですが・・・
最近ハヤリのアンチエイジング系だと思ってください。
若々しくキレイでいたい方はどうぞ。お値段は2000円です。
美容のために飲んでいます。

マイタケエキス

健康のために飲んでいます。
何に効くのかは不明。体力維持系であるのは確かです。

今後も自分の健康状態に応じて増えたり減ったりするでしょうが、とりあえず、最近はこんな感じですね。まあ、自分にあったものをトルのが一番だと思います。

ちなみにDHCさん、3000円以上申し込めば送料無料。
しかも初回ご利用の方は300円割引してくれまーっす!!
posted by momo at 01:14| 東京 ☀| Comment(3) | TrackBack(4) | 美容サプリ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

エルセーヌの体験してきました。

今日は【女性限定】エルセーヌ
の体験をしてきました。60分コース無料という招待券をゲットしましたので。
ムフフ…。

と近所のエルセーヌへ行ってきました。
最初にカルテのようなものを書きながらセルライトなどの説明をうける。
これはどこのエステさんも一緒ですね。
その後はオイルのようなものをヌリヌリしてマッサージ開始。
かなりガンガンで揉んでくれます。
ココは機械を使わずハンドマッサージです。
足は足担当の方がいて、上半身は上半身でまた別の人がひたすらリンパの流れがよくなるようにガリガリやられてきました。
ヒー。
ハードだぁ〜でも痩せそう黒ハート

「日本総合美容クリニーク」といい、ハード系が続きます。
これで私のセルライトも落ちてくれるかしら?

その後、かまぼこ型のサウナみたいなところに放りこまれました。
そこで汗をたっぷり流す…
はずなのですが、私ってば汗かかないの。
発汗が悪い!
あー代謝の悪い体でごめんなさいって感じです。

その後は電磁波をピッピとさせて自動的に筋肉を使わせてしまうマシーンを堪能。
これって結構キツイよね。
知っている?

そして、なにか不思議なものをヌリヌリされてしばらく寝転がります。
コレはなんだろうねぇ?

そして終了。
とりあえず、肩を集中的にマッサージしてもらいました。
リンパの大元の場所って肩らしいんだよね。
そこからすべて血液とか流れているんだって。
だから肩がコルとむくみとかでちゃってダメなんだってさ〜。

とりあえず満足でした。
実は今回施術前と後のデータをもらいました。
エルセーヌ様って親切!

・体重 56.20→56.05
・アンダーバスト 70.9→68.8
・ウエスト 66.1→65.2
・腰まわり 82.2→81.0
・ヒップ 95.3→94.5
・ふくらはぎ 35.6→35.0
・足首 21.3→21.1

という結果でした。
相変わらず下半身デブ続行中です(笑)

お店の方は結構親切でお話しやすいです。
エステでよくあるムリにデカイテンションとかないのでエルセーヌさんは親しみやすかった。

料金プランは今回提示なしでした。
つまり、どうせ体験だろうと判断されたみたい。

いや、当たっているけど、知りたかったね、それも・・・。
posted by momo at 00:47| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(2) | <エステ>痩身 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

生理が終われば痩せる。

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-5.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.6kg
体脂肪率:25.0%
BMI:21.7
食事
朝食
メロン
昼食
まんじゅう1コ?
夕食
パニーニ・おにぎり2コ
おやつ
スターフルーツ (まずかった・・・) オーストラリアにいたときはよく食べていたのだが、日本のはマズイ。 気のせい?冷えてなかったからかしら…。
生理が終わり。
おかげで体重が減りました。

この状態がずーっと続けばいいのにな。
お仕事も落ちついてきたので、エステにゲルマにがんばるぞぉ!

最近、脱毛/美顔/痩身のピュウベッロ
が気になる。体験行ってこようかなぁ〜。
posted by momo at 00:25| 東京 ☀| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(1) | 測定結果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月14日

体脂肪UP

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-6.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:56.2kg
体脂肪率:27.0%
BMI:22.0
食事
朝食
おにぎり、納豆(キムチ&オクラ)
おやつ
シューアイス、あめ
あー体脂肪がUPしている。
やっぱりエステは毎日いかないとアカンの?

それとも私の日ごろの努力が足りないのかしら・・・(;´Д`)ウウッ…。
posted by momo at 14:59| 東京 🌁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 測定結果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月13日

ダイエット[1日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-6.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:56.6kg
体脂肪率:27.0%
BMI:22.1
食事
朝食
カツサンドに野菜ジュース
昼食
なし
夕食
野菜サラダを中心に取得。なっとうにおくら&キムチを投入。
おやつ
仕事の関係でおやつをばく食い。食事制限しないとはいえ、コレはあんまりでしょうね…。
いきなり夜中にお菓子を取得するという犯罪行為をしてしまった。
こりゃアカンでしょ…。ダイエッター失格?

2日連続のエステ(体験)通いで落ちやすくなっている気がする。

体験済み
・スリムビューティハウス

痩身・美脚専門の「日本総合美容クリニーク」



エルセーヌ
の体験は金曜日です。どんな感じかなぁ?
posted by momo at 12:00| 東京 🌁| 普通普通| Comment(1) | TrackBack(0) | 毎日の体記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

日本総合美容クリニークで体験エステしてきました!

痩身・美脚専門の「日本総合美容クリニーク」

に2日前、体験エステしてきました。

コレにいったのがそもそものきっかけ。
おかげでこんなブログを立ち上げてしまい、エステ中毒にハマったわけだ…。

とにかく私の体型はヤバイぐらい下半身デブである。
ココで詳細のスタイル情報は明記してあるが、160センチの身長でコレは…ねぇ?

友達の結婚式が近いこともあり、ヤセようと思って行ってきました。

メスを使わない脂肪吸引「BTB脂肪排泄システム」
美の先進国ヨーロッパより導入された手術の要らない痩身法!ローリングするだけで脂肪を分解排泄し、セルライト除去効果の美肌効果もある。健康的に痩せられるのが人気の秘密!
ただいま「無料体験」(1回28,500円相当)実施中!


っていう言葉にウットリ。
そもそも無料というものにも弱いし。

とりあえず入会するつもりはゼロで、体験だけやってセルライトが少し減ったらいいな〜って思って行ってきた。
そうしたら担当が店長さん!

こりゃ、断るの大変だろうな〜と思いつつ、カルテ記入。
その間にハーブティーが運ばれてきた。
しかもなんかおしゃれなハーブティー。
ステキ〜とおしゃれなカップに注がれた紅茶を飲みつつ記入。

そして私のボディについてカウンセリング。
なかなか親身になってくれていい感じである。

すでに体験エステは何回か経験済みの私。
いいところはわかるもんなんですよ〜。

ふたりでほぼセルライトについてトーク。
やはり私の全身にかなりセルライトがありそうという話。

それでは…と体験タイムスタート。
まずはオイルで足を軽くほぐしてからマシーン登場。
これがセルライトをゴリゴリと分解してくれるらしい。
そう、セルライトは分解しないとなくならないの。
だから自分で減らすのはなかなか大変なのよ!!

ってわけでマジ痛いです。
でもこれでセルライトが分解されているのね!
って感じのゴリゴリ感。マゾの人大喜びかもしれない。

これでゴーリゴーリマッサージしてくれます。
でも私は腹部はキツかった…。
なんかめっちゃくちゃくすぐったかった。
もともとくすぐたがりなんですけどね。

これで全身やってくれます。
太もも、ふくらはぎ、ヒップ、腕、背中、お腹の5箇所。
店長さんもかなり頑張ってくれました。

一応DHCメリロート
iconを飲んでいるけど、むくみにしか効果がやっぱりなかったのね。めっちゃセルライトがたまっていたみたい。あーあ。

終わったあとにもハーブティーが。
今度は違う種類。
うれしぃ〜。

なんて喜んでいる場合ではない。
ここからが営業スタートなのである。
心を鬼にして断らせていただきます。

でも本当にトークがお上手。
さすが店長様。
でも引き際が良かったです。
さすが店長様。

とりあえず知りえた情報。
1箇所だけの施術だと10万ぐらい。

全身(5箇所)だと39万円ぐらい。14回のコースになります。
これで体質改善をしてやせやすい体にしてくれます。
だいたい3か月ぐらいのコースです。

つまりは1回3万弱ってことですよね。
それって結構高い気がする…。
それならいろいろなエステの体験をどんどんやったほうがお得なのでは?
相場的に初回は無料〜5000円がほとんどでしょ?

ただ毎回毎回いろんなエステサロンで断るのは大変だろうけど…
面倒な労力を取るかどーんと支払うほうをとるか…。

ココで考えて私はいろいろなエステを体験する方法を選びました。
何もエステに登録しなくても痩せられるんだぞ!って証明したくなりました。
なんだろう…。
こういう面倒なことが好きなのかもしれない。

さて、「日本総合美容クリニーク」
さんはプログラムで食事制限はんなし。
制限をかけると基礎代謝下がるからね。そうなるとデブりやすくなります。
なのでエステで食事制限があるところは微妙だと思う…。

で、個室ではなく1ROOMをカーテンでわけるタイプの場所で施術します。
よくあるタイプですね。

店内は高級感っていうか西洋感がでていてよかったです。
ティーカップもおしゃれだったし。

お金があったら行きたいですね〜。
とりあえずセルライトをゴリゴリほぐせたのでハッピ〜。

人気blogランキングへ
ご協力お願いしまーっす。
posted by momo at 03:16| 東京 🌁| Comment(2) | TrackBack(5) | <エステ>痩身 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。